Hader goes Berlinale

By Nicole Madlmayr

Im Februar kommt der neue Film „Andrea lässt sich scheiden“ von und mit Josef Hader in die Kinos. Eine Tragikomödie, bei der man oft nicht genau weiß, ob man lachen darf oder nicht …

Schatz, lass uns reden!

By Nicole Madlmayr

Wenn es ein Paar schafft, seine Kommunikation zu verbessern, hat das viele Vorteile: Man fühlt sich gehört, verstanden und wertgeschätzt. Das stärkt wiederum die gesamte Beziehung.

Jasmine Chansri im Wordrap

By Nicole Madlmayr

Jasmine Chansri hat schon sehr früh Vorurteile kennengelernt und schnell war für sie klar, dass sie einmal anderen Menschen in ähnlichen Situationen helfen will. Heute ist sie Geschäftsführerin der Volkshilfe Oberösterreich.

Face Yoga gegen Falten, Doppelkinn & Co.

By Nicole Madlmayr

In ihrem Buch „Beauty-Face-Yoga“ zeigt Catherine Pez, wie man mit nur fünf Minuten täglichem Gesichtsmuskeltraining die Spann- und Strahlkraft der Haut verbessern kann – und zwar unabhängig von Alter und Hauttyp.

Warum das Glück in Tibet daheim ist

By Nicole Madlmayr

Für den bekannten Linzer Gastwirt Günter Hager ist Tibet zur zweiten Heimat geworden. Denn dort hat er gelernt, welche Werte im Leben wirklich wichtig sind. Günter Hager ist bekannt als leidenschaftlicher Gastwirt in seinem Linzer Lokal „Josef“. Was viele nicht wissen: Seit beinahe 30 Jahren reist der 68-Jährige regelmäßig nach Tibet. Dort hat er zwei … Continued

Jeder Schritt zählt

By Nicole Madlmayr

Laufen, schwimmen, zügig spazieren gehen: Regelmäßige Bewegung entspannt, stärkt das Immunsystem und senkt den Stresspegel. Das ist nicht nur in der Vorweihnachtszeit wichtig. Kekse backen, Geschenke besorgen, eine Weihnachtsfeier hier, ein Christkindlmarktbesuch da und in der Arbeit soll vor dem Jahresende auch noch alles fertig werden: Die Vorweihnachtszeit ist für die meisten Menschen mit viel Stress … Continued